Το άγχος των γαμήλιων προετοιμασιών μπορεί να απελευθερώσει τον χειρότερο εαυτό σας μετατρέποντάς σας σε bridezilla*. Επειδή κάτι τέτοιο δεν είναι σίγουρα στα σχέδιά σας, σας έχουμε 10+1 τρόπους για να το αποφύγετε!
*Βridezilla (ουσιαστικό): «bride» + «Godzilla», η γυναίκα που παρουσιάζει εμμονές ή είναι υπερβολικά απαιτητική, όταν σχεδιάζει τις λεπτομέρειες του γάμου της
Επαναλάβετε μετά από εμάς… «Δεν θα γίνω bridezilla».
#1 Τα πράγματα δεν πάνε πάντα όπως τα έχουμε σχεδιάσει
Θεμελιώδης αρχή και συνειδητοποίηση για έναν γάμο με λιγότερο άγχος. Στον γάμο, όπως και στη ζωή, δεν θα πάνε όλα by the book. Μια μικρή -ή και μεγάλη- αναποδιά θα συμβεί κι εσείς θα πρέπει να την αντιμετωπίσετε, γιατί στην τελική παντρεύεστε τον άνθρωπό σας και αυτό είναι το μόνο που μετράει.
#2 Μη συγκρίνετε τον γάμο σας με άλλους
Κατανοούμε ότι αυτό είναι εξαιρετικά δύσκολο έως απίθανο, αλλά θα πρέπει να προσπαθήσετε. Όσα pins κι αν έχετε αποθηκεύσει, ο γάμος σας δεν θα είναι ακριβώς ίδιος με εκείνον που είδατε στο Pinterest. Ο κάθε γάμος, όπως και το εκάστοτε ζευγάρι, είναι διαφορετικός. Κια οι δεύτερες σκέψεις μια σύγκρισης μόνο περισσότερο άγχος θα φέρουν.
#3 S.O.S.
Κανείς δεν περιμένει από δύο άτομα να διοργανώσουν μόνοι τους έναν γάμο. Ζητήστε τη βοήθεια ενός wedding planner -που θα σας λύσει κυριολεκτικά τα χέρια- ή απευθυνθείτε σε συγγενείς και φίλους που μπορούν να ανταποκριθούν στο task.
Bridal breakdown.
# 4 Βάλτε φρένο στις επεμβατικές μαμάδες
Ειδικά δε αν δεν έχετε ζητήσει καν τη βοήθειά τους! Κρατήστε τις συμβουλές και την εμπειρία τους, αλλά ξεκαθαρίστε ευγενικά πως πρόκειται για τον δικό σας γάμο. Το ίδιο ισχύει και για τις παντρεμένες φίλες που γνωρίζουν τον καλύτερο φωτογράφο, την καλύτερη wedding planner και το καλύτερο catering.
#5 Take a break
Κάθε νύφη που σέβεται τον εαυτό της έχει προηθευτεί ό,τι wedding περιοδικό κυκλοφορεί, έχει ακολουθήσει δέκα Instagram accounts για inspiration και έχει πάνω από τριάντα screenshots στο τηλέφωνό της. Ωστόσο, όλα αυτά πέρα από έμπνευση σας γεμίζουν με άγχος και σας ακολουθούν καθημερινά. Κάνοντας ένα μικρό διάλειμμα αποφεύγετε το burn out και επιστρέφετε δρυμήτερη στο wedding planning.
#6 Ναι, όλοι το ξέρουν ότι παντρεύεστε
Μην μιλάτε 24/7 για τον γάμο σας, ειδικά αν δεν σας έχει ρωτήσει κανείς. Η πολλή συζήτηση γύρω από τις μικρές λεπτομέρειες και η επανάληψή τους θα κουράσουν τους γύρω σας αλλά και τον γαμπρό.
#7 Self-care
Αφιερώστε χρόνο για τον εαυτό σας. Κάντε δραστηριότητες που σας χαλαρώνουν, σκεφτείτε να ξεκινήσετε τρέξιμο, διαλογισμό ή να διαβάσετε ένα συναρπαστικό -όχι wedding related- βιβλίο.
Ο διαλογισμός και η yoga βοηθούν αποτελεσματικά στην διαχείριση του άγχους. Μήπως να το δοκιμάζατε;
#8 Skip στην αυστηρή δίαιτα
Είναι πολύ πιθανό να θέλετε να χάσετε έναν σημαντικό αριθμό κιλών πριν από τον γάμο. Ωστόσο, το συναισθηματικό φορτίο είναι ήδη πολύ επιβαρυμένο. Μην πιέζετε τον εαυτό σας στα άκρα. Θυμηθείτε να τρέφεστε υγιεινά και επαρκώς, να κάνετε τένα είδος άσκησης που σας ταιριάζει και να μην εμμένετε σε αριθμούς.
#9 Επικεντρωθείτε στον γάμο και όχι στην τελετή
Η τελετή γίνεται σε μια μέρα και συμβολίζει την έναρξη μιας κοινής ζωής με τον σύντροφό σας. Συνεπώς, μην τον παραμελείτε και μην τον αποκόβετε από τις διαδικασίες. Μοιραστείτε τους προβληματισμούς, τα άγχη και τον ενθουσιασμό σας μαζί του. Άλλωστε γάμος σημαίνει να μοιράζεσαι.
#10 Budget vs expectations
Δεν χρειάζεται να χρεοκοπήσετε για να έχετε τον γάμο των ονείρων σας. Κάντε τους απαραίτητους συμβιβασμούς και τις προσαρμογές και αποφύγετε να προσθέσετε χρέη που θα φέρουν ακόμα περισσότερο άγχος στη μετά γάμου καθημερινότητά σας.
+1 Girl, behave!
Η πίεση, το στρες και ο πανικός σας δεν σας δίνουν το δικαίωμα να είστε αγενής απέναντι στους επαγγελματίες που κάνουν τα πάντα για να έχετε τον dream wedding. Είναι okay να ξεσπάσετε, να πείτε “μια κουβέντα παραπάνω”, αλλά ούτε οι φίλοι και οι συγγενείς είναι υποχρεωμένοι να ανεχτούν ακραίες συμπεριφορές από μέρους σας. Οπότε, μην ξεχνάτε τους τρόπους σας επειδή απλά παντρεύεστε.
Είναι σημαντικό να μοιράζεστε τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας καθ’ όλη τη διάρκεια της προετοιμασίας.
Θυμηθείτε ότι ο γάμος δεν είναι μόνο η μέρα που θα ανταλλάξετε βέρες, αλλά όλη η εμπειρία από την πρόταση μέχρι το planning. Επομένως, προσπαθήστε να διασκεδάσετε, να την απολαύσετε και να κάνετε όμορφες αναμνήσεις που θα συνοδεύουν μια από τις πιο σημαντικές μέρες της ζωής σας.
Διαβάστε επίσης…
Πρέπει να αναβάλλεις τον γάμο σου και δεν ξέρεις πώς;
Οι celebrity γάμοι που αναβάλλονται λόγω κορωνοϊού
Ανάβαλε, μην ακυρώνεις! | Ένα σημείωμα προς όλα τα ζευγάρια που θέλουν να παντρευτούν
