Νύφη στα πρόθυρα νευρικής κρίσης; Όχι πια. Η νέα εποχή, που θέτει επιτέλους ως βασικό στόχο τη φροντίδα της ψυχικής υγείας μας – και τον σεβασμό των γύρω μας -, αναδεικνύει ένα νέο πρότυπο, της bride-to-be που χαλαρώνει με το νυφικό της σε στάση λωτού κάνοντας «ομμμ…».
Από τη Γεωργία Καρκάνη
Ήμουν τόσο χαρούμενη που θα συμμετείχα στην προετοιμασία του γάμου μιας αγαπημένης μου φίλης! Δεν είχα φανταστεί όμως ότι θα την έβλεπα να μεταμορφώνεται μπροστά στα μάτια μου, σαν να της είχε κάνει κάποιος μάγια, σε μια γυναίκα έτοιμη να καταρρεύσει από το στρες, που ξεσπούσε άλλοτε σε κλάματα και άλλοτε βάζοντας τις φωνές σε όποιον ήταν εύκαιρος.
Όταν λοιπόν άκουσα για πρώτη φορά τον όρο «bridezilla», έναν συνδυασμό των λέξεων «bride» και «godzilla», δεν δυσκολεύτηκα καθόλου να κάνω εικόνα μια νύφη που μπορεί, κατά τα άλλα, να είναι αξιαγάπητη, αλλά κάτω από τις απαιτητικές συνθήκες ενός γάμου μεταμορφώνεται σε τέρας που σαρώνει τα πάντα στο πέρασμά του. Σίγουρα όμως δεν θα έπρεπε να είναι έτσι ούτε για την ίδια, που θεωρητικά ζει μία από τις ομορφότερες περιόδους της ζωής της, ούτε για τα αγαπημένα της πρόσωπα, που βρίσκονται κοντά της για να τη βοηθήσουν σε ό,τι χρειαστεί.
Ευτυχώς τα τελευταία χρόνια, που η φροντίδα της ψυχικής υγείας και ο σεβασμός των γύρω μας γίνονται, επιτέλους, βασικοί στόχοι, αναδεικνύεται ένα νέο, εντελώς διαφορετικό πρότυπο bride-to-be. Κυρίες και κύριοι, ας υποδεχτούμε την bridechilla!
Τι είναι η bridechilla;
Στον νέο όρο το δεύτερο συνθετικό αντικαθίσταται από τη λέξη «chill», που σημαίνει «χαλαρώνω». Ενίοτε συναντάται και στην αντρική εκδοχή, του groomchilla (όπου groom, γαμπρός). Είναι αυτοί οι συνειδητοποιημένοι μελλόνυμφοι που ξέρουν εκ των προτέρων ότι η προετοιμασία ενός γάμου θα έχει, εκτός από τις χαρές, και τις δυσκολίες της, αλλά αντί να αναλώνονται στο στρες, τις αντιμετωπίζουν με ψυχραιμία, γνωρίζοντας ότι, στο τέλος, ο γάμος τους θα είναι υπέροχος. Γιατί, ό,τι κι αν συμβεί, αρκεί που θα παντρευτούν τον αγαπημένο τους και θα μοιραστούν αυτήν την εμπειρία με τους ανθρώπους που έχουν επιλέξει.
Πώς θα κάνετε «ομμμ…» με το νυφικό σας
Αν έχετε το στρες στο τσεπάκι, μην αγχώνεστε, υπάρχουν τρόποι να το διαχειριστείτε ενώ μετράτε αντίστροφα για τη μεγάλη ημέρα.
Κρατήστε μόνο ό,τι είναι πραγματικά σημαντικό: Αν, για παράδειγμα, παντρεύεστε στο χωριό σας και οι γονείς σας σας πιέζουν να ακολουθήσετε όλες τις παραδόσεις, και η ιδέα αυτή σας προκαλεί στρες, απλά είναι στο χέρι σας να την αγνοήσετε. Ή, ακόμα κι αν βρήκατε την τέλεια μπομπονιέρα στην άλλη άκρη του κόσμου, σκεφτείτε καλά αν αξίζει τον κόπο, τα χρήματα και τον χρόνο για να την έχετε στον δικό σας γάμο. Μη διστάσετε να «ξεσκαρτάρετε» υποχρεώσεις, βάζοντας στο mute τις απαιτήσεις των συγγενών σας αλλά και τις δικές σας τρελές προσδοκίες, για να κάνετε τον γάμο σας απίστευτα πιο εύκολο και stress-free. Και κυρίως για να τον κάνετε πραγματικά δικό σας.
Σεβαστείτε τα όριά σας: Ναι, η νύφη που έκανε έναν εξ ολοκλήρου DIY γάμο δεν μπορείτε να είστε εσείς, αν εργάζεστε 10 ώρες την ημέρα. Ή, ίσως να μην αξίζει να παντρευτείτε στις Μπαχάμες αν αυτό σημαίνει ότι πρέπει να πάρετε ένα υπέρογκο δάνειο που θα ξεχρεώνετε για χρόνια. Σεβαστείτε τον χρόνο, την ενέργεια και το budget που διαθέτετε για να γίνει ο γάμος σας πηγή ευτυχίας και όχι αγωνίας. Όπως θα έπρεπε να είναι, δηλαδή.
Εμπιστευτείτε τους ειδικούς: Ακόμα κι αν είστε control freaks και θέλετε να έχετε τα πάντα υπό τον έλεγχό σας, θα εκπλαγείτε από το πόσο πιο εύκολη θα είναι η προετοιμασία και ονειρεμένο το αποτέλεσμα αν αφεθείτε στα χέρια ενός wedding planner που σας ταιριάζει. Γενικά, όσο περισσότερα μπορέσετε να αναθέσετε σε επαγγελματίες, τόσο το καλύτερο για εσάς – ίσως μάλιστα, χάρη στην εμπειρία και το social networking τους, τελικά να εξοικονομήσετε και χρήματα, εκτός από χρόνο και ενέργεια.
Διαχειριστείτε το στρες με τα καλύτερα εργαλεία: Αν, παρ’ όλα αυτά, υπάρξουν στιγμές που νιώθετε να πελαγώνετε, αυτή η περίοδος, όπως και κάθε περίοδος της ζωής σας, είναι ιδανική για να καταφύγετε σε δραστηριότητες και τεχνικές που σας χαλαρώνουν. Όποιες λοιπόν κι αν είναι αυτές -όπως η άσκηση, ο διαλογισμός, η τέχνη, με θεμέλιο πάντα τον επαρκή ύπνο και την υγιεινή διατροφή-, κάντε τους χώρο στο πολυάσχολο πρόγραμμά σας. Αντιμετωπίστε τες ως αναγκαιότητα και όχι σαν μια έξτρα εκκρεμότητα. Και φυσικά, ποτέ μα ποτέ μην ξεσπάσετε στους αγαπημένους σας σαν να είναι ο σάκος του μποξ σας. Η προετοιμασία του γάμου είναι μια ευκαιρία να έρθετε πιο κοντά τους, όχι να τους χάσετε από τη ζωή σας!
Διαβάστε αυτό το άρθρο και ακόμα περισσότερα στο νέο τεύχος του Yes I Do
που κυκλοφορεί σε 300 premium σημεία σε όλη την Ελλάδα.
