Βλέποντας την κολλητή σου να κλαίει από το άγχος μία ημέρα πριν από τον γάμο της, ορκιζόσουν ότι δεν θα γίνεις ποτέ αυτή η νύφη. Τώρα, εν μέσω προετοιμασιών για τον δικό σου, συνειδητοποιείς πόσο εύκολο είναι να περάσεις τα όρια και, εκεί που σχεδιάζεις χαρούμενη τον γάμο των ονείρων σου, ξαφνικά να κατακλύζεσαι από νεύρα, υπερβολική πίεση και άγχος.
Μήπως είσαι κι εσύ μια bridezilla;
Ο όρος «bridezilla» προέρχεται από τη σύνθεση των λέξεων «bride» και «Godzilla» και έκανε το ντεμπούτο του σε έντυπη μορφή σε ένα άρθρο με τίτλο «Tacky Trips Down the Aisle», το οποίο γράφτηκε από τη δημοσιογράφο Diane White για την εφημερίδα The Boston Globe το 1995.
Η παγίδα των social media
Οι γαμήλιες αναρτήσεις στο Instagram, τα βίντεο στο TikTok και οι σελίδες με wedding περιεχόμενο στο Facebook μεγεθύνουν το πρόβλημα και προκαλούν αλλεπάλληλες συγκρίσεις ανάμεσα στις brides-to-be, δημιουργώντας πρόσφορο έδαφος για την αύξηση των επιπέδων του άγχους. Παρόλο που η χρήση του διαδικτύου μπορεί να είναι ένας εύκολος τρόπος για να αναζητήσετε έμπνευση για τον επικείμενο γάμο σας, να συνεργαστείτε με επαγγελματίες που ταιριάζουν στη φιλοσοφία και το budget σας και να πάρετε συμβουλές από ήδη παντρεμένα ζευγάρια, η υπερβολική έκθεση μπορεί να έχει ακριβώς το αντίθετο αποτέλεσμα. Ίσως θα ήταν χρήσιμο λοιπόν να κάνετε έναν απολογισμό του πώς σας κάνει να νιώθετε η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Σας εμπνέει και σας ενθαρρύνει; Ή σας κάνει να νιώθετε ότι έχετε πέσει στην παγίδα της σύγκρισης και δεν αισθάνεστε χαρούμενες για τον γάμο σας; Αξίζει να σταματήσετε για ένα λεπτό το scroll down και να σκεφτείτε.
Bride-to-be, keep it calm!
• Κάνε ένα διάλειμμα. Το να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας για να γεμίσουμε τις μπαταρίες μας είναι ζωτικής σημασίας. Δεν πρέπει σε καμία περίπτωση η οργάνωση του γάμου σου να σε κάνει να αισθάνεσαι φόβο. Ασχολήσου με το αγαπημένο σου hobby, πήγαινε μια βόλτα στο πάρκο, δες μια ταινία στο Netflix – ιδανικά, όχι το «Bride Wars»!
• Αποδέξου την πραγματικότητα. Ίσως το venue που ήθελες να μην είναι πλέον διαθέσιμο ή ορισμένοι καλεσμένοι να ακυρώσουν την τελευταία στιγμή. Η λίστα με τα πράγματα που θα μπορούσαν να πάνε στραβά είναι ατελείωτη. Ωστόσο, δεν έχει κανένα νόημα να ανησυχείς όταν τα πράγματα παίρνουν μια τροπή προς το χειρότερο. Καλό είναι να έχεις backup plans ώστε, όταν εμφανίζονται προβλήματα, να είσαι καλύτερα προετοιμασμένη για να τα αντιμετωπίσεις.
• Απλώς διασκέδασε! Από τη στιγμή που θα ξυπνήσεις, αποφάσισε ότι θα απολαύσεις την ημέρα του γάμου σου ό,τι και να γίνει – ακόμα κι αν τα κουφέτα στις μπομπονιέρες έχουν γεύση φράουλας αντί για stracciatella που είχες παραγγείλει. Στο πέρασμα των χρόνων, αυτό που έχει σημασία είναι όλα τα συναισθήματα που βίωσες την ημέρα του γάμου σου. Κάνε τη λοιπόν να αξίζει!
Bridal support group
Όλοι έχουμε έρθει αντιμέτωποι με μια αγχωμένη νύφη σε κάποια φάση της ζωής μας. Είτε είσαι κουμπάρα ή φίλη είτε η μητέρα της, μπορεί να χρειαστεί να κατευνάσεις το άγχος της και να της παρέχεις τη στήριξη που χρειάζεται. Πώς;
• Ένας πολύ καλός τρόπος για να αποτρέψετε τυχόν συγκρούσεις είναι να θέσετε εκ των προτέρων όρια. Πείτε της ήρεμα ότι την αγαπάτε και θα κάνετε ό,τι περνάει από το χέρι σας για να είναι τέλεια η ημέρα της. Βεβαιωθείτε ότι είστε και οι δύο σαφείς και ότι συμφωνείτε ως προς τον ρόλο και τις προσδοκίες σας. Ο καθορισμός αυτών των ορίων στην αρχή δεν αφήνει περιθώρια για παρερμηνείες έπειτα.
• Πολλές νύφες μετατρέπονται σε bridezillas λόγω του άγχους και των συντριπτικών προσδοκιών τους για την τελειότητα. Δώστε της χρόνο να παραπονεθεί για την απαιτητική μητέρα της, για τα πεθερικά της που παρεμβαίνουν συνεχώς και για τη λάθος συνεννόηση με τον florist. Έτσι θα βοηθήσετε να μετριαστεί η ένταση προς εσάς και οποιονδήποτε άλλο σε ακτίνα πέντε χιλιομέτρων.
• Να είστε ειλικρινείς. Δεν μπορείτε να κάνετε τα πάντα. Μερικές φορές, η νύφη μπορεί να ζητήσει πάρα πολλά. Πρέπει να είστε ειλικρινείς για το τι μπορείτε και τι δεν μπορείτε να κάνετε. Ίσως χρειαστεί να διαπραγματευτείτε μαζί της για να βρείτε μια μέση λύση, αλλά ίσως χρειαστεί και να υποστηρίξετε τη θέση σας.
Keep in mind:
Κι ενώ λοιπόν ο όρος «bridezilla» μπορεί για μερικούς να έχει αστεία χροιά, για άλλους κρύβει μέσα του στερεοτυπικά πρότυπα που προσβάλλουν τις γυναίκες επειδή έχουν υψηλές προσδοκίες για τον γάμο τους, χαρακτηρίζοντας ως υποτιμητικό αυτό που στην πραγματικότητα είναι μια φυσιολογική διαδικασία απόκρισης στα υψηλά επίπεδα άγχους. Ας ξεκαθαρίσουμε κάτι: Είναι οκέι να είσαι παθιασμένη με τον γάμο σου. Για την ακρίβεια, μια υγιής ισορροπία πάθους και σεβασμού είναι το ζητούμενο. Μήπως ήρθε ο καιρός να προσεγγίσουμε τον γάμο σαν μια μεγάλη γιορτή, με τη χαρά και την ηρεμία που του αξίζει; Μήπως ο όρος «bridezilla» δεν έχει θέση στο σήμερα;
Διαβάστε αυτό το άρθρο και ακόμα περισσότερα στο νέο τεύχος του Yes I Do
που κυκλοφορεί σε 300 premium σημεία σε όλη την Ελλάδα.
