Αποφασίσατε με τον σύντροφό σας να επισημοποιήσετε τη σχέση σας και να ανεβείτε μαζί τα σκαλιά της εκκλησίας. Οι προετοιμασίες για τον γάμο έχουν ήδη ξεκινήσει και όπως είναι φυσικό, ανάμεσα σε αυτές είναι και η φροντίδα όλων των λεπτομερειών που συνθέτουν την εμφάνιση της νύφης.
Πώς θα καταφέρετε να εξασφαλίσετε αψεγάδιαστη παρουσία την πιο σημαντική ημέρα της ζωής σας; Δείτε πώς θα αποκτήσετε αστραφτερό χαμόγελο για να αναδείξετε τον καλύτερό σας εαυτό με ετοιμασίες που χρειάζεται να ξεκινήσετε, πολύ πριν το νυφικό φόρεμα. Η περιοδοντολόγος Ειρήνη Γεωργίου (perioexperts.gr) σας δίνει 3 συμβουλές για αστραφτερό χαμόγελο.
Διορθώστε τα “ψεγάδια” στα δόντια σας…
Πολύ λίγοι άνθρωποι έχουν από τη φύση τους ολόισια και λαμπερή οδοντοστοιχία. Όμως, μπορείτε να αποκτήσετε το χαμόγελο που σας αξίζει αν προνοήσετε για αυτό μερικούς μήνες πριν από τον γάμο σας. Σε περίπτωση που χρειάζεστε να αντικαταστήσετε ελλείποντα δόντια, για παράδειγμα, την πιο ασφαλή και φυσική λύση προσφέρουν τα εμφυτευματα. Πρόκειται για την πιο σύγχρονη μέθοδο αποκατάστασης οδοντικών προβλημάτων που προσφέρει άρτιο αισθητικό αποτέλεσμα. Τα εμφυτεύματα ενσωματώνονται στην στοματική κοιλότητα, χρειάζονται την ίδια φροντίδα με τα φυσικά δόντια και διαρκούν πολλά χρόνια. Αν αποφασίσετε από κοινού με τον γιατρό σας ότι αυτή η μέθοδος αποκατάστασης είναι η καλύτερη για εσάς, να έχετε κατά νου ότι θα πρέπει να ξεκινήσετε την όλη διαδικασία τουλάχιστον έξι μήνες πριν από την ημερομηνία της γαμήλιας τελετής.
Αποφύγετε συνήθειες που «λεκιάζουν»
Εκτός από τα δόντια, θα επωφεληθεί και η σιλουέτα σας αν προσπαθήσετε να εντάξετε στη διατροφή σας πιο υγιεινές τροφές, αποφεύγοντας εκείνες που περιέχουν ζάχαρη και χρωστικές. Η προσπάθεια αυτή χρειάζεται να αρχίσει περίπου τρεις μήνες πριν από τον γάμο σας προκειμένου να γίνουν ορατά τα αποτελέσματα. Καλό θα ήταν να προτιμάτε τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες εκτός από μερικά οπωροκηπευτικά και φρούτα, όπως παντζάρια κεράσια και φράουλες, που περιέχουν μεγάλες ποσότητες χρωστικών. Αποφύγετε τα ποτά με ζάχαρη, με χρωστικές, ή ανθρακικό, όπως είναι τα αναψυκτικά τύπου κόλα, ο καφές, το τσάι και το κόκκινο κρασί διότι «χρωματίζουν» τα δόντια σας. Ακόμα και το λευκό κρασί μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το χαμόγελό σας καθώς περιέχει οξέα που επιδρούν στην αδαμαντίνη και επιτρέπουν στις χρωστικές να απορροφηθούν ευκολότερα.
Κλείστε ραντεβού με τον οδοντίατρό σας
Ζητήστε από τον γιατρό σας να συζητήσετε τους τρόπους και τις τεχνικές για να προβείτε σε λεύκανση των δοντιών σας. Μια τέτοια θεραπεία θα επιφέρει πολύ σημαντική αλλαγή στο χαμόγελο και θα φωτίσει το πρόσωπό σας. Η λεύκανση, που χρειάζεται να κανονίσετε ένα μήνα πριν τη γαμήλια τελετή, μπορεί να πραγματοποιηθεί στο οδοντιατρείο ή στο σπίτι σας με ειδικά μασελάκια -αναλόγως με την αγωγή που θα σας συστήσει ο ειδικός. Σε κάθε περίπτωση, τα λευκά δόντια θα σας βοηθήσουν να τονώσετε την αυτοπεποίθησή σας, να νιώσετε σαν πραγματική πριγκίπισσα κατά τη γαμήλια διαδικασία και θα μπορείτε να χαμογελάτε με άνεση και σιγουριά σε κάθε κλικ του φωτογράφου.
Βρείτε την ιδανική απόχρωση κραγιόν
Η εμφάνιση των δοντιών σας θα είναι εξαιρετική αν μια εβδομάδα πριν τον γάμο σας προμηθευτείτε ένα κραγιόν που σας ταιριάζει και συνάμα, που δεν κάνει τα δόντια σας να φαίνονται κίτρινα. Αποφύγετε αποχρώσεις που συνήθως προτείνουν οι επαγγελματίες του μακιγιάζ, όπως πορτοκαλί, ροδακινί και καφέ γιατί προσδίδουν στα δόντια κιτρινωπή όψη. Προτιμήστε τις κόκκινες αποχρώσεις κραγιόν, τις ροζ και -γιατί όχι;- τις μπλε. Το μπλε αλληλεπιδρά με τις χρωστικές των δοντιών και κάνει το χαμόγελο σας να φαίνεται πιο φωτεινό. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην υφή του προϊόντος που θα επιλέξετε και προτιμήστε κρεμώδη κραγιόν που προσφέρουν λάμψη.
Photos: Pinterest
