Η σωστή προετοιμασία πριν από τον γάμο ξεκινάει κάποιους μήνες νωρίτερα. Κι ενώ όλα είναι στην εντέλεια: νυφικό, ανθοδέσμη, bridal make up, Dj, φωτογράφος και γαμήλια διακόσμηση, η επιδερμίδα σας ένα μήνα μόλις πριν τη μεγάλη μέρα μοιάζει να χρειάζεται ένα boost ομορφιάς και υγείας. Κι επειδή η μέρα είναι αφιερωμένη σε εσάς, οφείλετε στον εαυτό σας να είστε υπέροχη! Ας δούμε τα βασικά βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε από τον μετρ του είδους, πλαστικό χειρουργό Χρήστο Μεγαπάνο.
Ενυδάτωση
Διατηρήστε φρέσκο το πρόσωπό σας ενυδατωμένο με κρέμα ημέρας την οποία θα εφαρμόζετε καθημερινά το πρωί μετά τον καθαρισμό του προσώπου. Επιλέξτε μία κρέμα που να περιλαμβάνει δείκτη SPF για προστασία από την υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία. Επιπλέον πολύ σημαντικό είναι να μην παραλείπετε την ενυδατική σας κρέμα μετά το ντους ή το μπάνιο. Δύο εβδομάδες πριν το γάμο – το αργότερο- μπορείτε να κάνετε μία μεσοθεραπεία υαλουρονικού οξέος και βιταμινών για extra ενυδάτωση και λάμψη!
Καθαρισμός
Αφαιρείτε σχολαστικά το μακιγιάζ, τους ρύπους και την λιπαρότητα από την επιδερμίδα σας, κάθε βράδυ. Επιλέξτε ένα φαρμακευτικό – καλλυντικό καθαριστικό προσώπου συμβατό με τις ανάγκες του δέρματός σας. Προσπαθήστε να αποφύγετε τα προϊόντα του εμπορίου.Ένα μήνα πριν τον γάμο σας, μπορείτε να πραγματοποιήσετε μία θεραπεία ήπιου peeling για να καθαρίσετε σε βάθος το δέρμα σας, να εξαφανίσετε τους σμηγματογόνους παράγοντες και να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα που σας ενοχλούν.
Σφιχτό & σφριγηλό σώμα
Έχοντας καταλήξει στα ιδανικά σας κιλά, αλλά και σε ένα παραμυθένιο νυφικό φόρεμα, σίγουρα δεν είναι η ώρα για απώλεια βάρους. Kρατήστε ένα σταθερό διατροφικό πρόγραμμα πλούσιο σε βιταμίνες, που να περιλαμβάνει λαχανικά και φρούτα. Ζητήστε από τον γιατρό σας να σας συστήσει την κατάλληλη συσφικτική κρέμα και εφαρμόστε την κάνοντας απαλό μασάζ στο σώμα σας. Ιδανική στιγμή για την εφαρμογή της κρέμας είναι αμέσως μετά το μπάνιο, όπου οι πόροι είναι ανοιχτοί και τα χρήσιμα συστατικά θα απορροφηθούν καλύτερα. Αν σας προβληματίζουν κάποια σημεία στο σώμα σας, όπως η εικόνα των γονάτων σας, ή η χαλάρωση στους γλουτούς σας μπορείτε να καταφύγετε στην ενέσιμη λιποδιάλυση και στην μεσοθεραπεία σύσφιξης, ένα μήνα πριν το γάμο. Τέλος, αποφύγετε το αλκοόλ μία εβδομάδα πριν παντρευτείτε γιατί προσθέτει θερμίδες και δημιουργεί πρήξιμο, κάτι που σίγουρα δεν θέλετε την ημέρα εκείνη.
Ακολουθήστε τα tips του Yes I Do και του ιατρείου Regen και να είστε σίγουρη ότι στα στιγμιότυπα θα αποτυπωθεί όλη η χαρά και η λάμψη σας!
Για περισσότερες συμβουλές ομορφιάς πριν τον γάμο μπορείτε να απευθυνθείτε στον πλαστικό χειρουργό Χρήστο Μεγαπάνο και στο ιατρείο Regen.
Στοιχεία Επικοινωνίας:
Ιατρείο Regen
Διεύθυνση: Βασιλίσσης Σοφίας 77, Κολωνάκι, Αθήνα
Τηλέφωνο: 216 7007070 | 693 2914737
E-mail: info@regen.gr
